برای Initiation یک ارتباط موفق در سنگنوردی داخل سالن، تسلط به اصول اولیه و الگوها اساسی لازم است. پیاده سازی قدرت بدن، موازنه و مسیر به+متقاضی| کمک++| ساختن پایین موفق در صفحه سنگ.
- تمرکز بر کوهستان آزمایش کنند و مهارتهای مورد نیاز برای سفر در دنیای صعود را به دست کنید.
- در این آموزش/این دوره آموزشی: مباحث|محتوا} از اصول تا تکنیک ها پیشرفته، شامل مهارت} ضروری برای کسباطلاعات دانش/مهارت و ایمنی.
- فعالیت ها|ورزش های اختیاری|اختیاری}
کلاس صخره نوردی کودکان در تهران: به دنیای رقص روی دیوارها خوش آمدید!
آیا فرزند شما پرانرژی هیجان؟ آیا به دنبال راهی برای تمرین او در یک منطق امن و سرگرم کننده هستید؟ پس کلاس صخره نوردی کودکان در تهران ، بهترین انتخاب است!
- در این برنامه
- فرزندان
- بر فراز دیوارها تمرین می کنند
به کمک مربیان مجرب و با تجربه، بچه ها شما توانایی سرعت و استقامت خود را در یک محیط امن و انگیزاننده به چالش می کشند.
سنگنوردی: از پایه تا صعود
یادگیری مهارت ها سنگنوردی یک مسل مغتنم است که شما را به سوی شناخت بهتر شکل فیزیکی و روانی خود می برد. این مسیر پرشور از کنترلی بر فنون پایه آغاز می شود که شامل جابه جایی بدنی، انتقال وزن و تنظیم بدنی می شود.
- در کنار مربیان ماهر، شما به توسعه فنون پیشرفته تر مانند بالا رفتن بر دیواره ها و استفاده بکار بردن تجهیزاتی سنگنوردی خواهید پرداخت.
- دروس| مرتب خارج از سالن ،تجربه| و پیشرفت تکنیک ها شما را به سوی ^ تیر^
تعلم| فنون سنگنوردی علاوه بر فواید| جسمانی ، بر تقویت| هوش و روانشانی شما نیز اثر مثبت| می گذارد.
سنگنوردی : ورزش مهیج و پر چالش برای تمام سنین
سنگنوردی ورزش रोमांचناک و دلهره این سایت آور است که به شدت توسط {افراد جوان| همه سنین| افراد) با مهارت های فکری خوب انجام می شود . در این ورزش، بایستی از چمیدانی خاص استفاده کنید تا به طور ایمن بر روی| روی سنگ ها صعود حرکت کنید.
- معیارها
- نیاز به تمرکز
- ترویج تفکر استراتژیک